SPORT DE NATURE : LES PARCOURS D’ACTIVITÉS PHYSIQUES SPORTIVES ÉTALONNÉS (PAPSE)

Outre le fait que la pratique du sport en extérieur apporte de nombreux bienfaits (réduction du stress, augmentation de la concentration…etc…), le milieu NATUREL et RURAL est un grand terrain de jeu accessible a tous et permet de nombreuses possibilités de découvertes sportives. Le parcours PAPSE est une nouvelle offre d’activités physiques axée sport santé et bien-être.

Principe du parcours PAPSE

Il existe de  nombreux circuits en milieu naturel permettant de pratiquer plusieurs activités physiques et sportives, souvent  en suivant un itinéraire balisé.  La plupart de ces parcours indiquent la durée approximative ainsi que la distance.

Cependant, actuellement, on ne retrouve pas de parcours étalonnés qui prennent en compte la performance individuelle, alors que beaucoup de pratiquants aimeraient avoir une échelle de référence, afin d’avoir une meilleure perception et gestion de l’effort :

  • en situation d’entrainement
  • en situation d’évaluation de capacités ou de remise en
  • en qualité de soin support d’activité physique adaptée

Avec la création de parcours étalonnés, on peut retrouver sur un même circuit plusieurs disciplines pouvant être pratiquées : la randonnée pédestre, la marche nordique ou active, le trail ou bien encore le VTT.

A chaque kilomètre, les parcours sont jalonnés de balises permettant, selon chaque pratique et en fonction des informations indiquées, de connaître le temps de référence. Un bon moyen de s’autoévaluer et surtout d’augmenter son niveau de motivation !

Pour l’instant, ces parcours sont accessibles en Corrèze : A St-Pardoux Corbier, à Ussel et àBeyssenac.

On pourra retrouver prochainement d’autres parcours, en Corrèze et peut-être même dans l’Hérault !

Pour plus d’informations, vous pouvez retrouver vous rendre sur le site PAPSE

Retour en image du Challenge Jeunes Sportifs 2022

Bilan sur ce séjour à Anduze !

Anduze

Le 24 et 25 octobre 2022 à eu lieu la 3ème édition du Challenge Jeunes Sportifs, ce fut l’occasion pour les jeunes adhérents des Comités Départementaux du Sport en Milieu Rural de la région occitanie de se retrouver afin de passer un bon moment dans une ambiance conviviale et sportive.

Cet évènement avait pour but de réunir ces jeunes, âgés de 14 à 20 ans, pour découvrir et pratiquer des activités sportives et ludiques sous un format compétitif et novateur en créant sa propre compétition, mais aussi d’avoir des temps de formation, des moments d’échange et de partage, qui sont si importants pour les foyers ruraux.

Le centre d’hébergement du Val de l’Hort à pu donc accueillir les 13 jeunes participants ainsi que l’équipe d’animation, et a permis l’accès à un terrain multisport ainsi qu’à une salle d’activité de 110m².

Ces infrastructures à disposition ont permis aux jeunes de pouvoir pratiquer différentes activités revisitées ; Biathlon, Rugby, Volley, balle au prisonnier, Molkky à l’aveugle et Tire à la corde ! 

Volley
Rugby
Tire à la corde
Biathlon

Ce concept avait pour objectif d’amener les jeunes à réfléchir sur leur pratique sportive, le poids des règles et leur utilité. Pour y parvenir, il a été demandé aux jeunes de dénaturer les règles des activités supports, de sorte à en créer une nouvelle pratique. 

Pour clôturer le challenge et pour récompenser les gagnants et leur participation,  un trophée a été remis à l’équipe ayant gagné le plus de points.

L’équipe des “Daltones” a remporté ce challenge

Ce séjour  à caractère sportif, organisé par le Comité Régional du Sport en Milieu Rural, à également permis un temps de formation et de sensibilisation sur le bénévolat pour ces jeunes. Ils ont eu comme support d’animation un diaporama explicatif ainsi qu’un quizz et des questions ouvertes afin d’alimenter le débat et amener à la réflexion. 

L’animation s’est clôturée avec un jeu de cartes ; le Ben’s Up.

Cette soirée dédiée au thème de l’engagement solidaires a donné à ces jeunes l’occasion de partager leurs expériences et leurs témoignages sur le volontariat et aura permis de renforcer leur envie de s’engager. On verra donc certainement naître de futurs bénévoles !

Le CRSMR OPM tient à remercier les participants pour  leur investissement ainsi que nos partenaires : l’ANS, la région Occitanie et la FNSMR.

On espère pouvoir vous retrouver nombreux pour les prochains challenges. 

D’ailleurs, le trophée attribué à l’équipe gagnante est remis en jeu pour la prochaine édition chaque année ! 

Plus que quelques jours pour le Challenge Jeunes Sportifs

MàJ le 11/10/2022 il reste encore quelques places disponibles, pour les retardataires intéressés pour participer au Challenge Jeunes Sportifs 2022, vous avez jusqu’au jeudi 13 au soir pour retourner votre dossier complet par mail à matthieu.armangau@sportrural.fr

N’oubliez pas de retourner rapidement votre bulletin d’inscription pour pouvoir participer au Challenge Jeunes Sportifs #InventeTonChallenge 2022.

Challenge Jeunes Sportifs #InventeTonChallenge

Aux vacances de Toussaint, pour la 3e année déjà, le Comité Régional du Sport en Milieu Rural Occitanie Pyrénées Méditerranée organisera le Challenge Jeunes Sportifs #InventeTonChallenge. Ce mini séjour de 2 jours se déroulera à Anduze, dans le Gard, les lundi 24 et mardi 25 octobre prochains.

+

Ce séjour, rempli de défis autour d’activités sportives, est proposé aux jeunes âgés de 14 à 20 ans. Il sera l’occasion de laisser place à son imagination et de créer son propre Challenge. Vous serez alors accompagnés pour créer de nouveaux sports en vous basant sur des pratiques déjà existantes. Tout devient alors possible: volley avec un ballon géant, rugby à 3 équipes, molkky avec des attaquants & défenseurs, …

Grâce aux différents partenaires, le séjour peut être proposé à 60€/enfant (hors aide des comités départementaux ou clubs). Ce prix inclut les activités, l’hébergement, la restauration ainsi qu une aide au transport.

Les inscriptions sont à faire avant le 10 octobre, par retour de mail ou voie postale. Attention, le nombre de place sera limité, nous inscrirons les jeunes par ordre d’arrivée des dossiers.

fiche sanitaire à joindre au bulletin d’inscription