SPORT DE NATURE : LES PARCOURS D’ACTIVITÉS PHYSIQUES SPORTIVES ÉTALONNÉS (PAPSE)

Outre le fait que la pratique du sport en extérieur apporte de nombreux bienfaits (réduction du stress, augmentation de la concentration…etc…), le milieu NATUREL et RURAL est un grand terrain de jeu accessible a tous et permet de nombreuses possibilités de découvertes sportives. Le parcours PAPSE est une nouvelle offre d’activités physiques axée sport santé et bien-être.

Principe du parcours PAPSE

Il existe de  nombreux circuits en milieu naturel permettant de pratiquer plusieurs activités physiques et sportives, souvent  en suivant un itinéraire balisé.  La plupart de ces parcours indiquent la durée approximative ainsi que la distance.

Cependant, actuellement, on ne retrouve pas de parcours étalonnés qui prennent en compte la performance individuelle, alors que beaucoup de pratiquants aimeraient avoir une échelle de référence, afin d’avoir une meilleure perception et gestion de l’effort :

  • en situation d’entrainement
  • en situation d’évaluation de capacités ou de remise en
  • en qualité de soin support d’activité physique adaptée

Avec la création de parcours étalonnés, on peut retrouver sur un même circuit plusieurs disciplines pouvant être pratiquées : la randonnée pédestre, la marche nordique ou active, le trail ou bien encore le VTT.

A chaque kilomètre, les parcours sont jalonnés de balises permettant, selon chaque pratique et en fonction des informations indiquées, de connaître le temps de référence. Un bon moyen de s’autoévaluer et surtout d’augmenter son niveau de motivation !

Pour l’instant, ces parcours sont accessibles en Corrèze : A St-Pardoux Corbier, à Ussel et àBeyssenac.

On pourra retrouver prochainement d’autres parcours, en Corrèze et peut-être même dans l’Hérault !

Pour plus d’informations, vous pouvez retrouver vous rendre sur le site PAPSE

Foire de Printemps Montpellier !

L’occasion de venir nous rencontrer !

Pour la première fois le CRSMR sera présent à la Foire de Printemps à Montpelier du 17 au 21 mars.

C’est l’occasion de passer un bon moment et de participer à nos animations !Nous vous donnons rendez-vous sur notre stand pour échanger.

Adresse : Route de la Foire, 34470 Pérols

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Séjour Régional Jeunes 21 ème édition

Venez passer à nos côtés 3 jours exceptionnels dans la Haute-Garonne ! Du 25 au 27 avril 2022 nous vous avons préparé un ensemble d’activités et de visites que vous allez adorer !

Les inscriptions sont à nous retourner avant le 08/04/2022 ( sans oublier la fiche sanitaire à nous renvoyer remplie également )

Plus on est, plus on rit.. Alors venez nombreux !

Pour tous renseignements veuillez contacter : matthieu.armangau@sportrural.fr / 06 51 54 24 36

e-formation “Demande de subvention”

Le 23 février 18h30, le CRSMR OPM vous propose un temps de formation pour acquérir les bases de la demande de subvention.

N’hésitez pas à nous faire part des points à prioriser qui sont important pour vous. Nous prendrons le temps de comprendre ainsi que de faire des cas pratiques pour se mettre en situation.

OBJECTIFS :

– Comprendre le formulaire

– Eviter les pièges

– Décrypter la note de cadrage

– ( + possibilité de rajouter d’autres points selon vos besoins )

Lien d’inscription : https://opm.sportrural.fr/formation/inscription/