Outre le fait que la pratique du sport en extérieur apporte de nombreux bienfaits (réduction du stress, augmentation de la concentration…etc…), le milieu NATUREL et RURAL est un grand terrain de jeu accessible a tous et permet de nombreuses possibilités de découvertes sportives. Le parcours PAPSE est une nouvelle offre d’activités physiques axée sport santé et bien-être.
Principe du parcours PAPSE
Il existe de nombreux circuits en milieu naturel permettant de pratiquer plusieurs activités physiques et sportives, souvent en suivant un itinéraire balisé. La plupart de ces parcours indiquent la durée approximative ainsi que la distance.
Cependant, actuellement, on ne retrouve pas de parcours étalonnés qui prennent en compte la performance individuelle, alors que beaucoup de pratiquants aimeraient avoir une échelle de référence, afin d’avoir une meilleure perception et gestion de l’effort :
en situation d’entrainement
en situation d’évaluation de capacités ou de remise en
en qualité de soin support d’activité physique adaptée
Avec la création de parcours étalonnés, on peut retrouver sur un même circuit plusieurs disciplines pouvant être pratiquées : la randonnée pédestre, la marche nordique ou active, le trail ou bien encore le VTT.
A chaque kilomètre, les parcours sont jalonnés de balises permettant, selon chaque pratique et en fonction des informations indiquées, de connaître le temps de référence. Un bon moyen de s’autoévaluer et surtout d’augmenter son niveau de motivation !
Pour l’instant, ces parcours sont accessibles en Corrèze : A St-Pardoux Corbier, à Ussel et àBeyssenac.
On pourra retrouver prochainement d’autres parcours, en Corrèze et peut-être même dans l’Hérault !
Pour plus d’informations, vous pouvez retrouver vous rendre sur le site PAPSE
Le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural (CDSMR 48 Lozère) et le Comité Départemental Olympique et Sportif (CDOS Lozère) recherchent un agent de développement en sport santé.
Implantation du poste : Siège à Mende (48) et déplacements dans le département de la Lozère.
Date d’entrée : 1 er mars 2022
Statut : CDD 24 mois – Temps plein modulé
Qualifications requises : Licence STAPS APA / (Formation en Education Thérapeutique du Patient serait un plus Groupe)
Les candidatures (CV + lettre de motivation) seront à adresser à l’attention de Monsieur le Président du C.D.O.S. Lozère, Robert GELY, par courriel à l’adresse suivante : lozere@franceolympique.com avant le 20 décembre 2021.
Ouvert uniquement aux personnes de -25 ans.
Vos missions :
Proposer une activité physique régulière et encadrer des séances
Développement et Coordination
Animation et Gestion du réseau départemental « Sport-Santé »
Animation et développement du Mobil’Sport
Tâches administratives et communication
Soutien organisationnel et participation aux projets sportifs du Comité
Profil :
Capacité à travailler en équipe.
Titulaire du Permis B.
Autonomie relative en lien avec un référent désigné.
Qualités de communication requise.
Maîtrise des outils bureautiques et de communication.
Grâce au soutien du CDOS 66, le Mobil’Sport66 a pu proposer tout au long de l’été des ateliers sport santé et sport handicap à différents accueils de loisirs. Ceci bien sûr dans le respect des consignes sanitaires.
Pour rappel, ils avaient clôturé un mois de juillet assez intense, avec pas moins de 50 animations sur les 4 semaines !! Nous attendons avec impatience les chiffres d’août et leur souhaitons bon courage.
Toutes les bonnes choses ont une fin… Voici la dernière séance de gymnastique d’entretien proposée gracieusement par le Mobil’Sport66.
Les recommandations de la séance précédente sont toujours en vigueur: n’oubliez pas de vous hydrater régulièrement, si vous choisissez de faire les exercices à l’extérieur évitez les heures les plus chaudes et pensez à vous mettre à l’ombre ☀️⛱⛱🧴🧴
Une grand merci à toute l’équipe du Mobil’Sport66 qui nous a accompagné régulièrement depuis le début du confinement, il y a déjà 3 mois et demi !!
Voilà maintenant presque 3 mois que nous avons complètement modifié nos habitudes de vie, notre fonctionnement et façons de faire. Un mois après la date clé du 11 mai 2020, nous restons encore limités dans nos libertés quant à la pratique sportive. Mais le Mobil’Sport66 lui n’a pas changé ses habitudes !!
Voici donc la 7ème séance d’exercices proposée toujours gracieusement par le Mobil’Sport66. Merci à toute l’équipe !!
Quelques recommandations en cette période de plus en plus estivale: si vous choisissez de faire les exercices à l’extérieur pensez à vous mettre à l’ombre, et à vous hydrater régulièrement ☀️⛱⛱🧴🧴
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