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Le Disc Golf

Le Disc golf occupe une place privilégiée au sein du CRSMR, se démarquant comme l’un des principaux jeux sportifs de l’association, tandis que celle-ci s’efforce activement de faire découvrir cette discipline au plus grand nombre !

Le Disc Golf est un sport en plein essor qui combine les éléments du frisbee et du golf pour créer une activité unique et divertissante. Avec ses parcours en extérieur, ses lancers déterminants et ses défis passionnants, il n’est pas surprenant que cette activité sportive gagne en popularité auprès des amateurs de sports de plein air.

Au contraire du golf traditionnel, où le but est de faire entrer une balle dans un trou en un minimum de coups, le Disc golf se joue avec un un frisbee (appelé un disque) qui doit être lancé dans un panier. Les parcours de Disc golf peuvent inclure des obstacles tels que des arbres, des ruisseaux ou encore des collines, ce qui ajoute une dimension supplémentaire de défi à ce sport.

Le Disc golf est un sport accessible pour les joueurs de tous niveaux. Les débutants peuvent commencer par des parcours plus faciles avant de passer à des parcours plus complexes, tandis que les joueurs expérimentés peuvent se défier avec des lancers difficiles et des obstacles imposants. De plus, cette activité est abordable et ne nécessite pas beaucoup d’équipement coûteux, ce qui en fait une option attrayante pour les personnes à la recherche d’une activité physique récréative.

Ce sport est également une excellente occasion de se connecter avec la nature et de profiter de l’environnement. Les parcours sont souvent situés dans des espaces verts, des parcs ou des forêts, offrant une occasion de se déconnecter de la vie urbaine.

Alors, pourquoi ne pas tenter l’expérience et découvrir pourquoi tant de personnes apprécient pratiquer ce sport?

SPORT DE NATURE : LES PARCOURS D’ACTIVITÉS PHYSIQUES SPORTIVES ÉTALONNÉS (PAPSE)

Outre le fait que la pratique du sport en extérieur apporte de nombreux bienfaits (réduction du stress, augmentation de la concentration…etc…), le milieu NATUREL et RURAL est un grand terrain de jeu accessible a tous et permet de nombreuses possibilités de découvertes sportives. Le parcours PAPSE est une nouvelle offre d’activités physiques axée sport santé et bien-être.

Principe du parcours PAPSE

Il existe de  nombreux circuits en milieu naturel permettant de pratiquer plusieurs activités physiques et sportives, souvent  en suivant un itinéraire balisé.  La plupart de ces parcours indiquent la durée approximative ainsi que la distance.

Cependant, actuellement, on ne retrouve pas de parcours étalonnés qui prennent en compte la performance individuelle, alors que beaucoup de pratiquants aimeraient avoir une échelle de référence, afin d’avoir une meilleure perception et gestion de l’effort :

  • en situation d’entrainement
  • en situation d’évaluation de capacités ou de remise en
  • en qualité de soin support d’activité physique adaptée

Avec la création de parcours étalonnés, on peut retrouver sur un même circuit plusieurs disciplines pouvant être pratiquées : la randonnée pédestre, la marche nordique ou active, le trail ou bien encore le VTT.

A chaque kilomètre, les parcours sont jalonnés de balises permettant, selon chaque pratique et en fonction des informations indiquées, de connaître le temps de référence. Un bon moyen de s’autoévaluer et surtout d’augmenter son niveau de motivation !

Pour l’instant, ces parcours sont accessibles en Corrèze : A St-Pardoux Corbier, à Ussel et àBeyssenac.

On pourra retrouver prochainement d’autres parcours, en Corrèze et peut-être même dans l’Hérault !

Pour plus d’informations, vous pouvez retrouver vous rendre sur le site PAPSE

Lancement du guide « Sports dans la nature » profiter des activités de nature en préservant les espaces naturels

Le Ministère chargé des Sports lance l’opération Sports dans la Nature et propose à cette occasion, un carnet destiné à guider les vacanciers dans leurs activités sportives de pleine nature avec une approche écoresponsable.

Ce guide (téléchargeable en fin d’article) invite les 25 millions d’amateurs de sports de nature à s’adonner à leurs activités sportives favorites tout en veillant à la protection des espaces naturels qui élargissent notre horizon.