Vous trouverez sur le site du Ministère des Sports le communiqué concernant la reprise des activités physiques et sportives à partir du 11 mai prochain.
Nous attirons votre attention sur le fait que cette reprise concerne les activités pratiquées individuellement, en extérieur.
A l’heure actuelle, et suite à l’intervention du gouvernement, nous
ne sommes pas en mesure de vous confirmer officiellement la possibilité
de reprendre vos activités sportives dans le cadre associatif.
Nous vous ferons parvenir la prochaine circulaire que le Ministère
doit transmettre aux Fédérations en début de semaine prochaine.
Dans la perspective de la sortie du confinement, le Gouvernement
prend des mesures pour encourager la pratique du vélo par les Français
avec le développement des pistes cyclables temporaires et le lancement
d’un plan de 20 millions d’euros par le ministère de la Transition
écologique et solidaire pour prendre en charge des réparations, des
places de stationnement temporaires et des formations.
Plus précisément, l’opération Coup de Pouce Vélo comprend 3 volets:
– le Coup de Pouce RÉPARATION vélo: avec un une prise en
charge allant jusqu’à 50€ d’un montant hors taxe pour la remise en état
d’un vélo au sein d’un réseau réparateurs référencés (liste prochainement disponible)
– le Coup de Pouce REMISE EN SELLE: avec la prise en charge
d’une séance (individuelle ou en petit groupe) d’une heure
d’accompagnement à l’usage du vélo (liste des moniteurs agréés sera
accessible prochainement sur la même plateforme que le « coup de pouce
réparation » )
– le Coup de Pouce STATIONNEMENT TEMPORAIRE: avec la prise
en charge de 60% des coûts d’installation de places de stationnement
temporaire pour les vélos (concerne les collectivités, établissements
d’enseignement, bailleurs sociaux, …)
Ce soir, départ en week end prolongé. C’est surement ce que vous aviez prévu initialement en voyant que le 1er mai tombait un vendredi. Seulement la situation actuelle ne nous laisse pas le choix, nous voilà tous confinés chez nous…
Pour vous accompagner, éviter l’ennui et surtout l’inactivité, vous trouverez ci dessous le 4e volet d’exercices de gym et d’entretien du Mobil’Sport66. Cette fois ci c’est Arnaud qui vous présente les exercices, et pour cette séance nous utiliserons… la chaise !!
L’Observatoire National de l’Activité Physique et de la Sédentarité (l’ONAPS) vous invite à prendre part à une étude sur l’activité physique pendant cette période de confinement. Cette étude est très importante car, elle permettra de mieux comprendre comment l’activité physique que nous pratiquons habituellement est affectée par la crise actuelle et le confinement.
Cette enquête est adaptée à tous les âges:
– Questionnaire pour les moins de 6 ans : L’activité physique des jeunes enfants pendant le confinement: cliquez ici
– Questionnaire pour les 6-10 ans : L’activité physique des enfants pendant le confinement: cliquez ici
– Questionnaire pour les 11-17 ans : L’activité physique des adolescents pendant le confinement : cliquez ici
– Questionnaire pour les 18 ans et plus : L’activité physique des adultes pendant le confinement: cliquez ici
Comptez 5 à 10min pour remplir le questionnaire (sauf pour les enfants de moins de 6 ans où moins de 5min vous seront nécessaires). Pour rappel, il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses dans ce type de questionnaire.
Depuis le début de ce confinement, nous avons créé une multitude d’articles pour maintenir une activité physique chez soi par ce que #bougezchezvous est plus facile à écrire qu’à faire.
Aujourd’hui pas de nouvelle proposition, d’où le « bis » dans le titre comme vous l’aurez surement remarqué. Non, aujourd’hui on s’intéresse à ce qui se passe de l’autre côté des programmes d’exercices de gym et d’entretien proposés par le Mobil’Sport66.
A travers une courte vidéo, Arnaud, un des animateurs du Mobil’Sport66 a décidé de dévoiler l’envers du décors et vous montrer comment ça se passe pour lui #àlamaison pour créer et vous proposer les exercices, leurs explications et surtout leurs illustrations.
Et en attendant le 4e programme, le Mobil’Sport66 nous lance un petit défi pour une fois non sportif: « si notre page facebook atteint les 500 likes, nous vous dévoilerons une autre surprise du même genre que cette micro vidéo » . Avec à ce jour 477 likes on est pas loin de mériter cette surprise, alors si vous avez un compte facebook mais que vous n’avez pas encore liké la page du Mobil’Sport66, c’est par ici https://www.facebook.com/mobilsport66/
Voici déjà le 6e article de la « saga ». Aujourd’hui nous vous partageons le 3e programme d’exercices de gym et d’entretien du Mobil’Sport66, à faire chez soi avec les moyens du bord.
Vous trouverez ci dessous le programme complet. Pour rappel, ce
programme partagé gracieusement est conçu initialement pour les seniors
(dans le cadre des interventions du Mobil’Sport66), mais largement
adaptable à nous tous.
une autre chaine YouTube du réseau sport en milieu rural
On continue aujourd’hui avec le dispositif « ALLONS VERS ELLES » initié par le Comité Régional du Sport en Milieu Rural PACA.
Le lien ci dessous vous renverra vers leur chaine YouTube et vous donnera accès à déjà 24 séances en ligne gratuites de stretching, fitness, yoga et pilates.
Dans le cadre du renforcement du lien entre l’Éducation Nationale et le monde sportif associatif pour la rentrée 2020 a été mis en place la « Carte passerelle sport scolaire-sport en club » (à l’initiative du CNOSF). Il s’agit d’un nouveau dispositif qui permet à des jeunes écoliers de CM1 et CM2, licenciés à l’USEP ou à l’UGSEL de pouvoir s’essayer à différents sports de leur choix, dans un certain nombre de clubs répertoriés au préalable, dans le but ultérieur de pouvoir choisir l’un d’entre eux pour une pratique plus assidue. Ainsi, pendant 7 semaines, entre le 1er septembre et le 17 octobre 2020, les enfants vont avoir la possibilité de tester différents sports et clubs, gratuitement et sans nouvelle prise de licence, à raison de trois séances par club maximum.
Les éléments clés du projet
opération du 1er septembre au 17 octobre 2020
à destination des élèves de CM1 et CM2 licenciés USEP ou à l’UGSEL
possibilité pour ces élèves de tester différents sports à raison de 3 séances gratuites par club maximum
les élèves se présenteront au club avec leur carte passerelle qui leur sera remis dès la rentrée des classes par leur enseignant USEP ou UGSEL
la prise en charge de l’assurance individuelle accident par le CNOSF pour les élèves participants à cette opération
Les moyens développés
Afin de soutenir ce déploiement, le CNOSF développe une nouvelle application mobile «Mon club près de chez moi» qui sera en ligne à l’été 2020, et qui permettra de géolocaliser les clubs volontaires pour accueillir les élèves à proximité de leur domicile ou de leur école et de répertorier les informations pratiques de cet accueil (horaires, etc.).
Intéressé, comment faire?
Pour vous accompagner dans la communication autour de ce dispositif « carte passerelle », le CNOSF a conçu un document pour les clubs (carte passerelle, voir à la fin de l’article). Le CNOSF a également développé une page internet dédiée à la carte passerelle que vous retrouverez en cliquant ici.
Une fois l’inscription effectuée, le club sera mentionné comme participant à l’opération «carte passerelle» dans l’application « Mon club près de chez moi ».
Toujours dans cette politique de réseau soudé, aujourd’hui nous vous partageons de nouveaux exercices proposés par nos voisins du Mobil’Sport66 à faire chez soi avec les moyens du bord. Ce coup ci, on travaillera avec… un manche à balai !!
Vous trouverez ci dessous le programme complet. Pour rappel, ce programme partagé gracieusement est conçu initialement pour les seniors (dans le cadre des interventions du Mobil’Sport66), mais largement adaptable à nous tous.
On continue aujourd’hui avec une belle initiative qui pour changer ne nous vient pas de la Région: le CDSMR des Yvelines (CDSMR 78), propose des séances régulières sur sa chaîne Youtube.
Samy et Emmanuelle vous y attendent pour vous proposer du cardio, du renforcement musculaire, de la gym douce, … Bref, il y en a pour tous les gouts !
Et pour ceux qui n’ont pas facebook, sachez que leurs vidéos ont été partagées par le Comité Départemental Olympique et Sportif Seine et Marne (CDOS 77).
